1.尽管烈日当空,我并不期待雨天,自然也不担心雨天;2.烈日当空仅仅只是老天爷对咱们意志的考验;3.最好是不要在晌午烈日当空时出门;4.烈日当空也无所谓了,因为他们施工员是去做相关工作的;5.即使我们全班学生在烈日当空下站着,他都不会心软的;6.烈日当空照,莫忘晒麦草;7.尽管夏季烈日当空,但是却没有弄乱大家去游玩的计划。

烈日炎炎常见注意事项:【1】出游避开炎日。要减少在户外或者高温环境下的工作时间,最好不要在10点至16点的时候在骄阳下走动,因为在这个时间段阳光最剧烈,出现中暑的概率是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳眼镜,最好是擦抹防晒产品;准备充分的水与饮品。

【2】及时补充水分。在夏天,身体的水分会流失得非常快,及时补充水分是非常重要的,不要等到渴了才喝水,是因为口渴表明身体已经缺少水份了。特别是在工作与运动之后会大汗淋漓,会造成身体内水分和盐份减少,就会引发中暑,为了防止此情况,应适当补充些淡盐水或是糖水。

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