做法如下:1.先把麦鱼用冷水冲洗,再用温水浸泡5-10分钟。2.沥干水,锅内入菜籽油,放入葱、姜、蒜爆香。3.倒入麦鱼,再放入盐、酱油、耗油、味精调味,快熟的时候加入青椒。4.加入少量水,大火收汁,焖干后起锅。麦鱼喜欢生存在以砂砾、沙质土为底泥的江河、湖水中,其食物以小鱼、小虫子居多,兼食水里硅蘖类生物。

东至麦鱼肉嫩味佳,香鲜爽口,能鲜食,还可以生产加工做成麦鱼干储存。麦鱼可伴佐炖鸡蛋、炒辣椒、打鲜汤等美食,食用价值非常高,自古以来被当做“珍品”。成群结队的麦鱼从上游顺流而下,到清澈见底的河中嬉游,人们摸水在河滩边浅水处捕捞小麦鱼,打捞期不仅白日里岸边聚满了人,夜里小河边同样是鱼火点点,安静的小河也喧闹起来,村里每家每户都在忙着捕捞小麦鱼。麦鱼打捞后,回到家里用竹团筐摊开晾晒,然后再把麦鱼摊在篾筛子上,放到火桶上烘烤。有一些人将麦鱼放到锅中用少量芝麻油在小火上烤干,烤干的鲜麦鱼,一颗颗似珍珠,金灿灿、亮闪闪,首尾完整,甚至是鱼眼睛还完好无缺。前些年在农贸市场还看见有人提着竹篮,里面用小布袋装着少量的麦鱼干卖,物以稀为贵,干麦鱼已经卖到几百元一斤。

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