人是感情动物，而感情这个东西又是善变的，所以在感情中常常能看到有第三者插足的事情发生。当谈恋爱出现第三者怎么办？
确实这样的事情让人难以接受，对方还跟你在一起的时候，也同时跟别人好上了，这是对感情的不忠诚。但是事情已经发生了，在这种情况下，要克制住自己的情绪，不要大吵大闹、不依不饶，或者是采取一些不理智的行为，反而起到反作用，让事情变得更糟，难以处理。
首先就应该对你们的感情重新进行评判，可以先尝试挽回，如果对方不爱你了，那就体面分开吧，谈恋爱有后悔的资格，离开了一段感情，总会有下一段感情在等你，不必过分纠缠。其实没有谁离不开谁，下一个出现的人也许才会是更适合自己的。如果你离不开对方，还想继续这段感情，那就找出你们之间存在的问题，到底是什么让第三者有机可乘，然后对症下药。
当谈恋爱出现第三者怎么办？你更应该要做这几件事：
1、要更爱自己，更信心
三条腿的青蛙不好找，两条腿的人还不好找吗？只有更爱自己，把心思都放在自己身上，投资自己，让自己变得更好，让生活更充实，让自己变得更有吸引力。女生还可以偶尔尝试一下改变，比如说换一个发型换一个穿搭方式，不仅愉悦自己，还可以变漂亮，还可以让对方有眼前一亮的感觉。
2、适度向第三者学习
能成功插足恋情的人，肯定有着不一样亮点，适度向第三者学习，学的是积极面的东西，取长补短，正所谓知己知彼，也是一种智慧和自我反省方法。
3、让对方有跟你一样的失去感
和对方断断续续保持联系，要学会适当的离开，还要扩大自己的交友圈，让对方有一种感觉，在一起的时候你不是这样的怎么分开后就变了！得不到的都蠢蠢欲动，人类的感情就像水一样，它受很多因素的影响，是可以流动。
以上就是谈恋爱出现第三者怎么办的内容分享，保持比竞争对手更好的优势，第三者才不会有入侵的机会。