读书，是最养心的自律。想一想，这是不是你的日常：明知道跑步能健身，却始终迈不开腿；嘴上说存钱，却还在疯狂购物；阅读计划做了一堆，却总是安慰自..

稳，是压倒一切的胜利之法。人踏世间事，十坡九坎，没有一帆风顺的。《易经》中有坎卦：“坎下坎上，重险也。水流而不盈，行险而不失其信。维心亨，乃..