在中国，姓氏是人们姓名中不可或缺的一部分。姓氏来源及其含义多样，其中“余”是一个具有浓厚历史和文化底蕴的姓氏，许多人通过以“余”姓结尾或者以“余”为名的方式与自己的家族文脉连接起来。以下是一些可以以“余”姓起名的建议：
1. 余婷婷：这是一个非常常见的名字。这个名字的含义是亭亭玉立，端庄优美，非常适合气质比较清新、端庄的女孩子。
2. 余梓源：这个名字的含义是有扎实根基的源头。对于希望自己的事业可以有一个不断发展的良好基础的人来说，这个名字是比较合适的选择。
3. 余逸菲：这个名字的含义是自在飘逸、灵巧美丽，适合柔美、洒脱的性格。对于一个喜欢自由自在生活方式的人来说，这个名字很有吸引力。
4. 余冠华：这个名字的含义是权威显赫、具有领袖特质。可以给人一种拥有让人们愿意跟随的个性，适合向往卓越的人。
5. 余咏诗：这个名字的含义是善于朗诵，咏叹诗篇。对于一个文化修养较高、喜欢艺术、文学等类似方面的人来说，这个名字尤其恰当。
6. 余心宇：这个名字的含义是聪明智慧，内心空灵自由。对于精明能干，受到自由和轻松生活方式吸引的人来说，这个名字非常适合。
7. 余之舟：这个名字的含义是代表有前途的人、拥有未来的希望。对于目标明确，具有信心在未来大展宏图的人来说，这个名字恰如其分。
总之，以“余”姓起名是一种礼赞家族历史和文化传承的方式。选择一个恰当而含义丰富的名字，既可以展示个人个性美，同时也能够传承家族文化，成就品牌与未来多彩。